Wir haben unsere Vorstellung noch einmal für euch aufgenommen. Diesmal ein bisschen knapper. :)
Freitag, 29. März 2024
Das neue Vorstellungsvideo von Gudiana
Mittwoch, 27. März 2024
GUDIANA-Talk 18 - Selbstwahrnehmung und im Moment sein
Sei die, die du bist!
In unserer schnelllebigen Zeit ist es wichtiger denn je, innezuhalten und zu uns selbst zu finden.
Selbstwahrnehmung bedeutet, die eigenen Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse zu kennen und zu verstehen. Im Moment sein bedeutet, die Gegenwart bewusst wahrzunehmen und zu genießen, ohne in der Vergangenheit zu schwelgen oder sich Sorgen um die Zukunft zu machen.
Wir hoffen, dass dir unser Video gefällt und dir einige hilfreiche Tipps geben kann. Abonniere unseren Kanal, um keine neuen Videos mehr zu verpassen!
Viel Spaß beim Anschauen!
Vorschau auf den Monat Mai – Leben in Schönheit und Fülle
Liebe Community,
der Mai steht vor der Tür und mit ihm ein neuer Monat voller spannender Themen in unserer Frauen-Community! In diesem Monat dreht sich alles um die Themen "Fülle und Geld".
Wir erkunden, was es bedeutet, in Schönheit und Fülle zu leben, und tauchen ein in die astrologische Energie des Stiers.
Dienstag, 26. März 2024
Der April in Gudiana's Mittwochsgruppe für Frauen Ü50
Im April geht es in Gudiana´s Mittwochsgruppe (jeweils von 10-12 Uhr) um das Thema
Selbstliebe und Selbstakzeptanz.
Wir haben 5 Wochen zur Verfügung, also konzentrieren wir uns jeden Mittwoch auf einen anderen Teilaspekt:
Selbstliebe I: Selbst-Wahrnehmungen, Selbst-Reflexionen, Bestandsaufnahmen
3. April:
10. April:
17. April:
24. April:
Sonntag, 24. März 2024
Teilnahmemöglichkeiten und Mitgliedschaften bei GUDIANA
Bist du eine Frau über 50 und suchst nach einer inspirierenden Online-Community?
Dann bist du bei Gudiana genau richtig! Wir sind eine Plattform, die speziell auf die Bedürfnisse und Interessen von Frauen in deiner Lebensphase zugeschnitten ist.
Im nachfolgenden Video erklären wir dir unser Konzept und die Mitgliedschaften. Alles auf einen Blick findest du hier: https://steadyhq.com/de/gudiana/about
Samstag, 23. März 2024
Die Magie der Selbstliebe: Entfessele dein Potenzial im Frühling des Lebens!
Im April laden wir dich ein, die Magie der Selbstliebe zu entdecken:
• Lerne dich selbst besser kennen. Was sind deine Stärken und Schwächen? Was sind deine Bedürfnisse und Wünsche?
• Stärke dein Selbstvertrauen. Erinnere dich an deine Erfolge und feiere deine Einzigartigkeit.
• Übe dich in Selbstmitgefühl. Sei gnädig mit dir selbst und lerne aus deinen Fehlern.
• Sprich liebevoll mit dir selbst. Verwende positive Affirmationen und stärke dein Selbstwertgefühl.
• Tue Dinge, die dir gut tun. Verwöhne dich selbst, bewege deinen Körper und genieße die schönen Momente im Leben.
Nutze die Energie des Frühlings und des Widders, um mit Selbstliebe in ein neues Leben zu starten!
Weitere Infos erhältst du auf unserem Blog, wenn du auf diesen Link klickst.
Freitag, 22. März 2024
GUDIANA-Talk 17: Frauen quasseln und Männer hören weg?
Frauen quasseln und Männer hören weg?
Genug gequasselt, Männer: Hört endlich zu! Schluss mit Ignoranz!
In diesem Video geht es um die leidige Erfahrung, die viele Frauen kennen: Sie reden, aber niemand hört zu. Ideen werden ignoriert, Vorschläge abgetan, und das Gefühl von Frust und Resignation macht sich breit. ...
Donnerstag, 21. März 2024
GUDIANA-Talk 16: Schluss mit Aufschieberitis - Veränderung wagen und Glück finden!
Genug vom ewigen Aufschieben? Bereit für Veränderung und dauerhaftes Glück? Dann bist du hier genau richtig!
Schluss mit Ausreden!
Wir kennen alle die Ausreden: "Morgen ist auch noch ein Tag", "Ich bin gerade zu gestresst", "Es ist eh zu spät." Doch diese Ausreden halten uns nur davon ab, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen.
Lies hier den ganzen Beitrag und schau dir das Video an!
Mittwoch, 20. März 2024
Talk 15: Scheidung – Krise oder Freudentanz?
Hey ihr Lieben,
heute sprechen wir über ein Thema, das viele Menschen irgendwann in ihrem Leben betrifft: Scheidung.
Oftmals wird Scheidung als Krise wahrgenommen, als ein Zeichen von Versagen und Schmerz. Doch ist es wirklich immer so negativ? Kann eine Scheidung auch ein Freudentanz sein?
Lies mehr in unserer Community - klick auf diesen Link
oder schau dir direkt hier das Youtube-Video an:
Dienstag, 19. März 2024
Frauentag – Ein Tag der Erinnerung und Motivation
der 8. März ist vorbei, doch der Internationale Frauentag sollte uns das ganze Jahr über inspirieren. Er ist eine Erinnerung an die Kämpfe der Vergangenheit und gleichzeitig ein Ansporn, uns weiterhin für die Gleichstellung der Geschlechter einzusetzen.
Der Weg zur Gleichstellung war und ist kein leichter. Der Frauentag wurde lange Zeit verboten und durch den Muttertag ersetzt. Erst in den 60er Jahren erlebte er eine Wiederbelebung. Seitdem haben Frauen enorme Fortschritte erzielt!
Lies den ganzen Artikel in unserer Community. Klicke auf diesen Link.
Montag, 18. März 2024
Warum du unserer Community für Frauen über 50 beitreten solltest
Bist du eine Frau über 50, die nach Inspiration, Gemeinschaft und Unterstützung sucht? Dann ist unsere Community genau das Richtige für dich!
Unser Blog und Youtube-Kanal bieten dir eine Vielzahl von Inhalten, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen in deiner Lebensphase zugeschnitten sind. Von spannenden Interviews mit inspirierenden Frauen bis hin zu praktischen Tipps für Gesundheit, Ernährung und Lebensfreude – bei uns findest du alles, was du brauchst, um dein Leben als Frau über 50 zu genießen.
Mit deiner Mitgliedschaft in unserer Community wirst du Teil einer wachsenden Gruppe von gleichgesinnten Frauen, die sich gegenseitig unterstützen und motivieren. Du kannst dich in unseren Online-Beiträgen mit anderen Frauen austauschen, an exklusiven Veranstaltungen teilnehmen und von zahlreichen Vorteilen profitieren.
Wähle aus drei verschiedenen Mitgliedschaften - lies weiter auf unserem Blog:
https://steadyhq.com/de/gudiana/posts/174f7754-62ee-4675-b0d8-e8ce59302844
Freitag, 15. März 2024
Frühlingserwachen: Dein Neubeginn mit neuer Balance!
Die Natur erwacht zu neuem Leben – und du kannst es auch!
In unserer Mittwochs-Online-Gruppe am 20.3.2024 um 10 Uhr
- entdeckst du, was du jetzt für deinen Neustart brauchst
- findest du deine innere Balance
- triffst du gleichgesinnte Frauen
Gemeinsam gestalten wir einen kraftvollen Frühling voller neuer Energie! Sei dabei!
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Mittwochs-Meeting am 20.3.2024 - Direktlink
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#frühlingsanfang #neuanfang #balance #onlinegruppe #frauenpower
Dienstag, 12. März 2024
GUDIANA - Frauenpower über 50 - Meeting
LAST MINUTE .....
GUDIANA - Frauenpower über 50 - Meeting
Die Gesprächsgruppe für offene, neugierige Frauen, die ihr Leben in die Hand nehmen und sich mit anderen Frauen austauschen wollen.
Seid kostenlos dabei.
Link für die Mittwochsgruppe, nur gültig am 13. März 2024:
https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZAldO6oqDIqGt3oJyCmJ--SpauNDUPSe0PT
Freitag, 8. März 2024
GUDIANA-Talk 13 - "Die 5 Elemente des Lebens"
Entdecke die 5 Elemente des Lebens!
Tauche ein in die Welt des tibetischen Buddhismus und erkunde die 5 Elemente Feuer, Erde, Wasser, Luft und Raum (Bewusstsein) als Grundlage des Lebens und Erlebens. In unserem neuen Video "Die 5 Elemente des Lebens" erfahren Sie, wie diese Elemente unseren Körper und unser Leben beeinflussen.
Weitere Infos und das Video sind über unsere Community erreichbar:
GUDIANA-Talk 12 - Die komplexe Einfachheit des Lebens
Entdecke die 5 Elemente, die dein Leben glücklicher und erfüllter gestalten. Entdecke die Leichtigkeit im Sein!
In unserem neuen Video "Die komplexe Einfachheit des Lebens" tauchen wir ein in die scheinbaren Widersprüche des Lebens und finden Antworten auf die Frage: Wie können wir in einer komplexen Welt ein glückliches und erfülltes Leben führen?
https://steadyhq.com/de/gudiana/posts/c519eee7-bf3c-4752-b6b7-f3b3f1f10ad5
https://steadyhq.com/de/gudiana/newsletter/sign_up
Gruppenregeln von Gudiana
Aus aktuellem Anlass haben wir Gruppenregeln für unsere Gruppen entworfen. Wir bitten alle (künftigen) Teilnehmerinnen um Kenntnisnahme. Vielen Dank.
Heute ist internationaler Frauentag
8. März
Lasst heute die Frauen hochleben!
Infos zum Frauentag bei Wikipedia:
Donnerstag, 7. März 2024
Mental-Kosmetik für die Seele
Brauchst du ein bisschen Zuwendung, dann komm in unsere Frauenpower-Coachinggruppe!
Infos auch unter:
https://steadyhq.com/de/gudiana/topics/allgemeines-infos
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Mittwoch, 6. März 2024
Yes - wir sind abgehoben!!
Es war ein netter Vormittag mit unserem ersten Meeting. Tolles Gespräch, alte Kontakte wiederbelebt und neue gemacht. Danke an alle Frauen, die dabei gewesen sind. Danke auch für die Anregungen, die wir gern umsetzen werden!
Bleibt auf dem Laufenden und meldet euch zu unserem kostenlosen Newsletter an! Info hier:
Sonntag, 3. März 2024
Start der Gruppe am 6. März
Nimm mit uns Kontakt auf und hol dir den Link, um kostenfrei mit dabei zu sein!
Wir freuen uns auf dich und den Austausch mit dir.
#coachingfürfrauen #frauenpower #frauenfürfrauen #powerfrau #powerfrauen #gesprächsgruppe #onlinemeeting #frauengruppe #gudiana #hilfezurselbsthilfe #gesprächskreis
Samstag, 2. März 2024
Neues Video! Was Frau für Heilung tun kann (Gudiana-Talk 11)
Neues Video! Was Frau für Heilung tun kann (Gudiana-Talk 11)
Gudiana (Chrisdiana Westphal und Gudrun Anders) plaudern aus dem Erfahrungsschatz über energetische Haus- und Heilmittel:
- Schüssler-Salze: Die 12 Salze nach Dr. Schüssler und ihre vielfältigen Einsatzmöglichkeiten
- Ätherische Öle: Duftende Helfer für Körper, Geist und Seele
- Aura-Soma Farbtherapie: Farben als Weg zur Harmonisierung und Heilung
- Bachblüten: Die sanfte Kraft der Blütenessenzen
In diesem Video erfährst du:
- Welche Haus- und Heilmittel helfen könnten
- Wie du die Mittel am besten anwendest
- Was du tunlichst lassen solltest
- Welche Erfahrungen Gudiana mit den verschiedenen Methoden gemacht hat
Schau dir jetzt das Video an und lerne, wie du deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen kannst!
Außerdem:
- Abonniere unseren Kanal, um keine neuen Videos zu verpassen!
- Like und kommentiere das Video, um uns deine Meinung zu sagen.
- Teile das Video mit deinen Freunden, die sich auch für natürliche Heilmethoden interessieren.
- Abonniere unseren Newsletter, um auf dem Laufenden zu bleiben: https://steadyhq.com/de/gudiana/posts
Komm gern in unsere Mittwochs-Online-Frauen-Gruppe um von unserer über 30jährigen Erfahrung zu profitieren. Wir freuen uns auf dich!
Hier ist das Video für dich:
#Gudiana #Heilung #Hausmittel #Heilmittel #SchüsslerSalze #ÄtherischeÖle #AuraSoma #Bachblüten
Freitag, 1. März 2024
GUDIANA-Talk 10: Coachingtools und Psychosoziale Arbeit
Welche Basics sollte man kennen?
Bist du bereit für dein nächstes Level?
Entdecke die Kraft von
verschiedenen Coachingtools in unserer Online-Gruppe "Frauenpower über
50"!
In unserem neuen Video
tauchen wir ein in die Welt der Coachingtools und zeigen dir, welche Tools du für dich nutzen kannst, um:
· Mit dir selbst gut leben zu lernen und deine Selbstliebe zu stärken
· Dein inneres Weibliches hervorzuzaubern und deine wahre Kraft zu entfesseln
· Einen Lebensplan zu erstellen und deine Ziele zu verwirklichen
· Deine persönliche Entwicklung voranzutreiben und dein volles Potenzial zu erreichen
· Positiv zu denken und offen(er) für neue Erfahrungen zu werden
· Kreativität zu entfalten und neue Wege zu beschreiten
· Den Atem als Heiler zu nutzen und Stress abzubauen
· Entspannungstechniken zu erlernen und Konflikte zu lösen
Gemeinsam mit anderen Frauen in unserer geschützten Online-Gruppe
- unterstützt und ermutigst du dich gegenseitig
- lernst du von den Erfahrungen anderer
- findest du neue Inspiration und Motivation
Bist du bereit für
diese transformative Reise?
Dann schau dir jetzt unser Video an und erfahre mehr über die kraftvollen Coachingtools, die dir dabei helfen werden, dein Leben zu gestalten, das du dir wünschst! Und wenn dir das gefallen hat, dann komm in unsere Online-Gruppe!
Wir freuen uns auf dich!
Chrisdiana Westphal und Gudrun Anders
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#coaching #frauenpower
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